疫情之下,你身边的人出现了哪些心理问题?

疫情之下，我身边的朋友出现了以下心理：问题 恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心 ，紧张恐惧
，过分担心自己和家人的身体状况，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期
、网络教育可能影响正常学业 ，有可能导致毕业延期、就业延期
。白天太紧张了
，不想学习，晚上又浪费时间 ，产生罪恶的体验。

在疫情之下
，我身边的很多人往往有一种自我 封闭的心理出现 。因为他们认为离开了自己的家，在外面活动是缺乏安全的
。在疫情之下 ，认为比较好的保护自己的方式就是尽可能的把自己封闭在家里面。还有一些身边的人
，因为疫情的原因形成了非理性购物的心理 。

疫情之下，我身边人出现的常见心理问题 有以下四点：第一 ，焦虑 、疑病 
。表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来
，怀疑自己生病。一部分人过于关注疫情相关消息，反复查看各种内容 ，加重了紧张
、恐慌的情绪
，甚至导致产生一系列盲目从众的行为 。第二，愤怒情绪
。

疫情影响之下 ，很多人产生了焦虑和恐惧的心理。在疫情的影响下
，产生焦虑和恐惧心理的人是非常多的 。……具有这种心理问题的人非常害怕自己被病毒传染，非常害怕得病
。……因此 ，他们在生活与工作中遇到人多的场合时会感到非常不适应
，会通过洗手、消毒等方式来过度地保护自己。

疫情期间普通大众常见的心理反应有哪些：明显的情绪反应 。感到紧张 、担心
、不安、害怕 、恐惧
、恐慌、情绪烦躁 、容易激惹
、发脾气、经常抱怨 、甚至对疫情信息感到愤怒、对其他事情缺乏兴趣
、闷闷不乐、无法开心起来 、表情痛苦
、哭泣。明显的躯体反应
。

疫情冲击下的欧洲形势表现在哪些方面?

疫情对欧洲整体经济的冲击逐渐显现 需求端持续疲软：消费是欧洲“三驾马车”中助力经济增长的重要支柱，如法国2019年购买力增长1％推动家庭消费成为经济复苏主要引擎。但疫情及相关限制性措施冲击消费者信心 ，导致内需萎靡
，对旅游、餐饮 、物流
、航空、零售及文化等领域造成负面影响，制约经济增长 。

疫情冲击下的欧洲形势表现：疫情正在改变欧洲民众的基本观念与生活方式
。意大利 、法国
、比利时等国熟人之间见面爱行贴面礼 ，随着疫情肆虐，人们暂时戒除了这一习俗
，发明出作揖、挥手之类的非接触式打招呼方式，政要们见面连握手都免了 ，以寒暄微笑作为替代。

社会层面：失业率居高不下
，贫富差距进一步扩大，可能引发社会动荡 。案例：2008年金融危机后 ，欧洲经济长期低迷
，部分国家至今未完全恢复
。 多种危机交织引发系统性变革（悲观情景）条件：疫情与气候危机 、金融风险
、地缘冲突叠加，全球治理体系崩溃。

良好的经济形势意味着更好的发展前景和生活质量 ，吸引着人们前往 。社会制度稳定有保障 完备的社福体系：欧盟完备的社福体系在很大程度上保障了居民的生活质量
。即使在疫情期间
，欧盟的就业率情况受冠病的影响较低，振幅被控制在0.5%到2%之间 ，这得益于其社福体系对居民的支持。

疫情下如何防控防护

〖壹〗、避免跨区域流动：鉴于疫情已涉及多个省份和市级单位
，减少跨区域流动是降低感染风险的有效手段 。非必要情况下，尽量避免前往疫情严重的地区
。减少聚集活动：避免参加大型聚会 、聚餐等聚集性活动 ，减少与陌生人的接触机会，从而降低感染风险。

〖贰〗、疫情下加油站可从人员防护
、场所管理、健康监测 、就餐管理等方面开展防控工作
，具体如下：人员防护佩戴口罩：加油站员工需佩戴医用口罩，且大约每隔四个小时更换新的口罩 。这是因为长时间使用后 ，口罩的防护效果会下降
，及时更换能有效阻挡病毒传播。

〖叁〗
、定期清洁高频接触表面（如门把手、手机 、遥控器等），使用含氯消毒剂（如84消毒液）或75%酒精擦拭
。公共区域防护 减少前往人群密集场所 ，如必须外出
，尽量选取步行
、骑行或私家车。乘坐公共交通工具时，保持社交距离（≥1米） ，避免触摸车内设施 。

在疫情的情况下,怎么正确处理人际关系?

共同协商
，分担责任 在疫情期间，由于无法点外卖 ，大家需要共同面对做饭和厨房卫生的问题
。你可以主动与室友沟通
，共同协商解决方案。例如，对于购买电磁炉和锅具等厨房用品的费用 ，可以提出大家按人头分摊或者根据使用情况来分担 。同时，也要明确厨房卫生的责任分工
，如轮流打扫厨房、清理垃圾等
。

少干涉他人的生活，专注自己的生活 ，每个人心中都有一个不愿被人打扰的角落
，尊重他也就是尊重你们的亲情。家庭是构成社会的最基本单元，在社会发展的历史过程中 ，它不仅关系到个人命运
，也影响着国家的命运 。众多的家庭撑起一个国家，现在疫情尚未过去 ，每一个家庭都是这场战斗的组成
。

要有正确的认识：应该端正交往的动机
，扩大心理相容度，应该完善个性 ，有意识的去克服自我中心感过强
，过于敏感，狂妄自傲 ，怪癖孤独等不良个性。良好的人际关系有利于保持人的心理健康 。和谐的人际关系能满足人的精神需求，使人产生积极的自我肯定情绪
，这种情绪状态有利于人保持愉快的心境
。

利用良好关系进行说服适当在老人面前“示弱 ”。若老人认为“病毒很弱，出门没关系
” ，一味强调减少社交接触优点
，会让他们更抵触 。此时可跟老人说，若少出门 ，就能保护家人
，减少家人感染风险，让老人感到自己是被需要的一方 ，从而更容易接受观点。耐心倾听老人想法
，尊重对方观念，满足情感需求
。

调整认知：应对自身抱有正确 、客观的认知 ，对于非理性
、不合理的观念
，应予以纠正；情绪管理：应保持情绪稳定，养成积极、乐观的人生态度 ，心情愉快对健康有一定好处。

通常在地震 、海啸等灾难之后，人与人之间的距离会拉近 。但传染病因为要防护
、保持距离
，会对人际关系造成破坏，给人们带来精神上的压力 ，因此更需要相互理解
，减轻压力
。屏蔽负面信息 有的人会更容易受情绪影响，主要是因为自身的心理素质和外界的刺激。